夢を持つにはどうしたらいいの?

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

夢を持つためにまずやるべきこと

「夢は何かありますか?」と聞かれて全く答えることができなかった僕が

夢を持ち、語ることができるようになるまでに何をしたのか。

ほんの一例にしかすぎないかもしれませんが、自分の経験を通して夢を持つことができた方法をお伝えしていきます。

 

まず大事なのは、夢ややりたいことを考える時間を作るということです。

僕が夢を持ってなかった理由には、そもそも夢を考える時間を作ってこなかったことがあります。

生活の中に5分でも10分でも、夢ややりたいことを考える時間を作るということがまず第一歩です。

そうは思ってても、なかなか重い腰が上がらずそういう時間が作れないという人もいます。

そんな方は、カフェにでも行って考える時間を作ってみてください。

 

僕も家であれをやろうこれをやろうと考えていても、いざ家に帰ったらだらけてしまって何もせずに終わる事なんかよくありました。

どうしたら行動できるかな?と考えた時に、人間が変わるための3つの方法のうちの1つ「普段とは違う場所で生活する」ということを実践してみました。

これはかなり効果があるので、実践してみてほしいと思います。

 

まずは夢を考える時間を作りましょう!

好きな事をリストアップ

さぁ夢を考える時間を確保したところで実際に夢を考えていくのですが、

いきなり夢を考えよう!と言われても夢が無い人からすればどうすればいいのかわからず、全く思いつかないと思います。

そういう方はまず、好きな事をなんでもいいので紙に書き出してみましょう。

 

旅行が好きだったら旅行に行きたいと書いたり、

釣りが好きだったら釣りに行きたいと書いたり。

スポーツが好き、バスケが好き、サッカーが好き、野球が好き。

スポーツをやるのではなく見るのが好きとかでもいいでしょう。

人と話すのが好きとか、食べる事が好きとかそういった事でもいいです。

映画が好き、ダーツが好き、なんでもかまいません。

いきなり100個とはいいません、1個でも2個でもいいので 好きな事を箇条書きで書き出してみましょう。

 

ちなみに僕はこんな感じで書きました。

  • オーストラリアに行きたい
  • ハワイに行きたい
  • フランスに行きたい
  • アンコールワットが見たい
  • ウユニ塩湖が見たい
  • マチュピチュが見たい
  • グランドキャニオンが見たい
  • マッターホルンを見たい
  • マリーナベイサンズに泊まりたい
  • ディズニーワールドへ行きたい
  • 毎日美味しいものを食べたい
  • 釣りが好き
  • 登山が好き
  • スノーボードが好き

その時は海外旅行へ行ったことがなく、海外旅行への憧れが強かったので行ってみたいところばかり出ました(笑)

大きい事でも小さい事でもなんでもいいので書いてみましょう。

夢ややりたいことが思い浮かばない人はどうすればいいのか

それでも夢ややりたいことが何もない。

何も思い浮かばないという方もいると思います。

そういう方がいても大丈夫!慌てないでくださいね。

 

【試しにやってみる・試しに見てみる】

何も浮かばないという方は今まで見てきた世界が狭かったり、経験してきたことが少なかったりする傾向があります。

なので、色々な事に興味を持つようにしてみたり、興味は無くても試しにやってみることをお勧めします。

そういった経験が興味をもたせ夢に繋がったりします。

 

例えば、僕がやりたいと言っている

ロードバイクや、釣り、登山、旅行、スノーボードなどがありますが、

これをとりあえず一回やってみるなんていうのもいいです。

今までは全く興味がわかなかったけど、一回やってみたら実は楽しかったなんていうことは良くあります。

それが自分にピタリとはまって一気にのめり込んでしまう場合もあります。

 

いきなりやってみるのが怖いという方は、

ネットで調べてみるだけでもいいです。

例えば、ロードバイクであればツールドフランスの動画を見てみるとか、弱虫ペダルのアニメを見てみるのもいいです。

 

釣りであれば、僕がおススメしたYoutuberの「釣りよかでしょう」「ハイサイ探偵団」「釣りいろは」の動画を見てみてください。

釣り具屋に行ってただ道具を眺めてみるだけでもいいです。

 

旅行であれば、世界遺産の本を買ってみたり、

ネットで検索して画像を見てるだけでもいいです。

旅行番組なんかを見るのは入口としては入りやすくていいかもしれませんね。

 

そういったちょっとしたことから興味がわき、

実際にやってみようということに繋がります。

 

【夢を持ってる人と話す】

夢を持ってたり、夢を語ってたりする人と実際に話してみるのもいいでしょう。

周りに夢を持ってる人がいないと、自分も夢を持たない傾向があります。

なので、夢を持っている人と会い話してみてください。

ネット上のやりとりでもいいですし、知らない人と会うのが怖くない人はカフェ会などに参加してみてもいいと思います。

 

新たに会う人の新しい考え方があなたに刺激を与え、夢をもつきっかけとなるでしょう。

 

僕自身も、夢を考えるようになったのは多くの人との出会いの中からでした。

 

それまで一緒に過ごしてきた人とは夢を語り合うこともなく、

夢を考えることすらしてきませんでした。

 

なので、今全く夢が思いつかない人でも大丈夫です。

自分もそうだったので!(笑)

 

この「人と会う」というのは夢を持つことだけに限らず、

人生を豊かにしていくうえでもとっても大事なことになるので

覚えていてほしいと思います。

 

人と会うのが苦手という方はとりあえず僕のblogを見ていてください!